BROKKOLIS-PARADICSOMOS TÉSZTA

BROKKOLIS-PARADICSOMOS TÉSZTA

Színpompás, egészséges és nagyon finom. Ha kedveled a mediterrán hangulatú, könnyed fogásokat, mindenképp készítsd el!

 Hozzávalók:

  • 30 dkg brokkoli
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 30 dkg Civita Szarvacska tészta
  • 4 evőkanál Civita Kukoricaolaj
  • 10 db fekete olajbogyó
  • 16 db koktélparadicsom
  • 1 evőkanál friss oregano

 Elkészítés:

  • Tisztítsd meg a fokhagymát és a brokkolit, bontsd rózsákra.
  • Főzd lobogó, sózott vízben a brokkoli rózsákat 10 percig, majd szűrd le.
  • A tésztát a csomagoláson olvasható utasítás szerint főzd fogkeményre és szűrd le.
  • Egy serpenyőben hevíts fel 1 evőkanál kukoricaolajat és pirítsd meg rajta a fokhagymát.
  • Add a fokhagymához a brokkoli rózsákat, az olajbogyót, és kis lángon kb. 5 percig főzd.
  • Ízesítsd sóval, borssal.
  • A paradicsomokat vágd ketté, add a brokkolis keverékhez és pirítsd át 1 percig.
  • Végül keverd a főtt szarvacska tésztát a zöldségekhez, és szórd meg felaprított, friss oreganóval.

Share:

More Posts

TÚRÓS POLENTA TORTA EPERVELŐVEL

Nagy fejtörést okozhat, milyen alternatív tortát készítsünk szülinapra, ha az ünnepelt esetleg gluténérzékeny. Alábbi túrótorta receptünket azonban szívből ajánljuk a túró és gyümölcs szerelmeseinek.  Hozzávalók:(18…

Continue Reading

SZICILIAI FUSILLI

https://youtu.be/ZDBgSlE5eeE?si=6vfCNUBEeOQLVioG Imádjuk az olaszok egyszerű, gyors és mégis elképesztően ízes és izgalmas tésztaételeit, amilyen a híres szicíliai fusilli tészta recept.  Hozzávalók: 15 dkg Civita Fusilli…

Continue Reading

ZELLERKRÉMLEVES

https://youtu.be/ugaSsvHoiSo Édesen melengető ez a zellerkrémleves, melyet a füstölt szalonna tesz pikánssá és a parmezán chips koronáz meg.  Hozzávalók: 5 dkg szalonna 1 db alma…

Continue Reading

CUKKINIS PENNE CARBONARA

https://youtu.be/TaaP_5W6n3w A mindenki által ismert és kedvelt Carbonara ragut cukkínivel gazdagítottuk, mely nemcsak gazdag rostforrás, hanem a zöld színével üdébbé varázsolja az ételt.  Hozzávalók: 4…

Continue Reading

Send Us A Message